Янтра-йога в Томске
Мы рады сообщить что 16-23 февраля в Томске состоится курс Янтра-йоги с Виктором Крачковским
Янтра-йога или «йога движения» — это древняя тибетская система, основанная на коренном тексте «Союз солнца и луны», записанном в VIII веке учителем Вайрочаной. На Западе с ней познакомил и стал ей обучать в начале 70-х учитель Чогьял Намкай Норбу. В янтра-йоге разные типы движений и поз, связанных с различными аспектами дыхания, применяются для того, чтобы управлять жизненной энергией-праной и координировать ее.
Виктор Крачковский — ученик Чогьяла Намкая Норбу, с 2005 г. уполномочен Учителем преподавать Янтра-йогу по всему миру.
Программа курса
- В программе курса для начинающих планируется:
- курс полного дыхания
- 8 движений, очищающих прану
- движения на расслабление суставов и связок
- а также Янтра-йога для детей
- В программе для продолжающих:
- коррекция ошибок
- изучение ритмического дыхания
- изучение кумбхаки
Расписание
16 Февраля, среда, 19:00 — 22:00 Бесплатная презентация, Кулёва 26
17 Февраля, четверг, 19:00 — 22:00, пер.Школьный 19
В четверг, 17 Февраля, занятие состоится по адресу пер.Школьный 19, фитнес-клуб Рефлекс, в остальные дни занимаемся также на Кулёва 26
18 Февраля, пятница, 19:00 — 22:00, Кулёва 26
19 Февраля, суббота, 11:00 — 14:00, 16:00 — 19:00, Кулёва 26
20 Февраля, воскресенье, 11:00 — 14:00, 15:30 — 18:30, Кулёва 26
Закрытая часть, для продолжающих
21 Февраля, понедельник, 19:00 — 22:00, Кулёва 26
22 Февраля, вторник, 19:00 — 22:00, ???
23 Февраля (выходной;), среда, 11:00 — 14:00, 15:30 — 18:30, Кулёва 26
Место проведения
Студия «Чёрнобелое» на Кулева 26, 3 этаж, направо.
Стоимость курса: 3500 руб.
для членов Дзогчен-общины: 2500 руб. Что такое членство в Дзогчен-общине?
Для участия в курсе просьба регистрироваться заранее.
Следите за новостями здесь, либо в группе Вконтакте
